Intensivkurs E Skästa 27-28/3
Jaha, då var man hemma efter en toppenhelg på Skästa ! Mam och pap har precis åkt hem mot Dalarna nu, så nu sitter man här ensam igen då, men tänkte berätta lite om dagarna och vad vi hade för oss :)
LÖRDAG :
Söndagen skulle vi träna på 3-kombination där det är viktigt att hästarna är raka och avslappnade, så på lördagen började vi med att få dem riktigt runt skänkeln och göra hästarna lösgjorda i sidorna för att sedan kunna rakrikta dem ordentligt.
Började med att galoppera efter fyrkanten och volter, på A volten la vi sedan till två upphöjda bommar med två språng emellan och vid C volten ett litet plank (i båda varven). Amy var väldigt på hugget och lyssnade knappt någonting, flöt ut mellan dem två upphöjda bommarna, efter ca. 3 varv på volten kom vi någorlunda bra över båda två, det lilla planket gick bättre iaf.
Efter det lade vi till en övning med tre hinder på ett S som på söndagen skulle vara med på banhoppningen, gällde även här att flytta ut hästarna för innerskänkel och få dem riktigt runda runt skänkeln. Gjorde även denna åt båda hållen.
Sedan gick vi vidare till nästa övning, där vi skulle komma ur sväng och hoppa oxer till oxer med ca. 20 m emellan, där vi skulle flytta ut hästarna för innerskänkel i svängarna och rakrikta och få hästarna i balans innan hinder och emellan hinder. Vi skulle variera mellan 5 och 6 språng emellan varannan gång. Gick bättre, Amy väntade bra emellan hindren !
På kvällen var det som vanligt Mental Träning, såg fortsättningen på förra filmen... Verkligen en j*kla bra film, (Jag AB) av Kjell Enhager som står och håller en "föreläsning" för 1500 människor om att växa som människa till vad man själv vill. Den här gången handlade den om att man skulle sätta in positiva "händelser" (något man gjort bra) på sitt + konto. I stället för att komma ihåg det man gjort mindre bra, så kommer man ihåg det man gjort bra. Och sen att det är viktigt att tänka att man vill i stället för att man måste göra olika saker, det blir mer positivt för en själv. Så t.ex. om man ska städa rummet, att man inte säger "jag måste städa, titta vad skitigt det är" och i stället tänker sig in vad fint det blir när man städat klart. Filmen kostar runt 1000 kr rekomenderar den starkt !
SÖNDAG :
Banhoppning, började med att galoppera lite större rundare galopp efter fyrkanten och skutta över ett plank, gjorde det några varv åt båda hållen. Hästen kändes finfin :D
Gick sedan vidare på en övning som var ungefär som övningen med oxrarna i går, skulle tänka lika undanför skänkeln i svängarna och bågarna, men nu red vi på oxer A och oxer C i trekombinationen. Gick på typ en åtta, bra övning och Amy var duktig häst ! Hon lyssnade och väntade bättre på hindren, men vi lade till volt runt B hindret till en början.
Sedan var det banhoppning och Amy kändes superduper, riktigt nöjd med henne ! Banan började med ett räcke vidare mot S-bågen vi tränat på, 5:an ett räcke och en väldigt djup "dogleg" till ett räcke (vattenmatta), tyckte svängen var väldigt tvär och svår (blev även ett missförstånd där som ni ser på filmen), sedan var det tre kombinationen vidare till räcke och sedan sista linjen på 21 meter oxer-oxer. Det jag tänkte på mest under hela banan var att bibehålla så bra balans och lugn som möjligt mellan hindren och även hålla mina händer nere, men det kändes kanon ! Att hon plockade med sig något hinder gjorde inget, det kommer när vi fått till marken riktigt ! Under hela helgen var hon mycket bättre före och efter hinder, kom snabbare tillbaka till rätt "läge". Tycker hon gjort ett stort framsteg i helgen och tävling är förhoppningsvis planerad efter påsk !
Louise tyckte mina armbågar och händer hade blivit en stor skillnad och det är tack vare Helene som jämt och ständigt tjatar om detta, SUPER ! :) Känns som jag hittat mina tränare nu, känns skönt !
åh vad duktiga ni är !! snyggingar :)